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欣赏教育

如果你正在寻找一种快速的方式来改变学生的心情和观点,那么使用展示欣赏力的教学策略就是要走的路。发展感恩有助于学生关注生活中发生的事情和工作。它重点关注好于坏事。它教会他们注意小事情,如阳光灿烂的日子,在学校食堂吃午餐,还是来自朋友的简单笑容。他们越是注意到这些小事情越多,他们就越会对他们的生活发展乐观和积极的态度。在这里,我们将看看强调积极和促进感激的教学策略。

积极的教学策略

根据研究感激导致积极性。当我们的大脑是积极的,只有当他们是负面或强调的时候,他们才是有成效的。除此之外,激素多巴胺(当为阳性)打开了大脑的学习中心。所以,放学生,学生正在练习感激和积极,他们正在开放更多的领域,帮助他们学习。

美国心理协会(APA)进行了一项研究,显示感恩的孩子有多种健康益处。那些与10-14岁的孩子进行了研究,衡量了感恩的发展。学生必须填写一份调查问卷,然后在四年内再次提出。他们发现,最感激的学生对他们的生活更加满意,变得更加快乐或有希望,并且在生活中有更好的意义。他们的抑郁症和消极情绪下降了13%

另一项研究测试了年龄在8-11岁的小学生,并每周给他们讲授感谢的半小时课程。研究发现,多元化完成后,学生的情绪和感恩思维显着增加。这些研究结果表明,孩子们需要感激,他们将提高他们的幸福感和整体生活满意度。

向你的学生表示感谢

感恩是一种可以教导的特质。研究表明,你练习的越多,它将成为第二大本质。科学家说,反复的行为会改变大脑的神经病变,反复重复,你可以加强大脑的幸福部分。练习感激力提升学生的积极情绪,使他们在学校和生活中感受更多。以下是关于如何为您的教室带来感激和积极性的几点建议。

感恩入住

每天早晨,您都可以感受到入场登记,学生们可以在感恩日记中写信,告诉邻居他们感激的是什么,还是进行课堂讨论。这个简单而简单的活动已经被证明是一个有效的方法,让学生的心灵在积极的同时让学校开始一个伟大的开始!

品尝时刻

教导学生减缓玫瑰的味道。通过品尝好的经验,学生将学会提高积极的情绪。你可以通过停止你正在做的事情来表达你的学生,并在好的事情发生时表达感谢。一位同事给你一杯咖啡,然后在那一刻就停止你所做的,表达的感谢。或者,如果你注意到太阳出来了,你可以向你的学生指出一个美好的一天,并感谢你能够在这个时刻,并深入其中。与你的学生一起练习这个技巧,你很快就会发现他们每一刻都会救人。

感恩信

让学生向积极的方式感动生活的人写信,或者激励他们。鼓励学生如果能够亲自递交他们的感谢笔记。如果他们不能,那么剪切将表现出他们的赞美,更满意你的生活。

表达欣赏

还有其他方法来尝试欣赏你的学生欣赏。你可以通过承认并感谢他们做得好的事情来做到这一点。如果你注意到一个学生在课堂上帮助另一个学生,或者一个学生收到了好的话,那么教师应该主动采取行动并给予感激的认可。

感激之情

作为一个班级,学生可以秘密匿名地写下一个感激之情,他们每天进入教室时都感谢他们。那么,无论是在你的早上会议还是在一天结束的时候,都会把罐子的陈述读到课堂上

科学支持感恩的积极行动,但许多教室不执行这些活动。如果您希望您的学生过上积极乐观的生活,那么您必须将这些活动纳入您的日常计划。

想想这适用于你的工作情况。 Schwartz和Porath的预测是,在你觉得这四个领域对于你在学校工作是非常真实的,你会喜欢你的工作,并期待到达那里。另一方面,如果这些领域是对你来说不是真的,那么你会更不情愿去上学,而且更有可能感受到工作压力。

令人遗憾的是,对于太多的教育工作者来说,玻璃杯的比例已经接近百分之二十五,满90%。共同核心已经提高了高水平的工作压力。在学年期间,试用驱动焦虑的激烈渐强加上无情的直到上一次化妆测试结束为止。当考试成绩终于到来时,在许多方面是反意识的,因为通常没有惊喜;一般经常不能直接与基于结果测试的学生一起工作,员工和行政变更并不少见。

考虑到我们的学生

现在退一步,看看四个方面,并把它们应用到你的学生身上。如果我们做了一个平行的,“为什么你讨厌学校”,那四个词的缺点也会解释很多。

从哪里开始?我从许多学校工作多年来学到的一件事,就是一步一步地走下坡路。如果您和您的学生在所有四个方面都有缺陷,那么您无法以一种如此持久和深刻的方式纠正所有这些。你必须有选择性的选择。教育者和学生同样的地方。

Posted on May 5, 2017 in 教学纸

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